荻窪のロルフィング･リファイン～杉並区荻窪でロルフィングならお任せを！

ロルフィングは、米国の生化学者、医学博士であるアイダロルフ博士（1896～1979）が作ったボディワークです。ロルフィングは、身体の様々な部位の筋膜、感覚、動きに働きかけて、身体を根本から変えていきます。

現在、世界各地には、約700時間のカリキュラムを受けたロルファーと呼ばれるロルフィングのライセンスを取得した公認資格者がいています。

日本には約130人程度（時期によって若干の変動あり）のロルファーが活動しています。 

ロルフィングは、重力の影響を重視します。そして、様々にアプローチを行って身体全体の調和を取り戻し、身体が本来もっている能力や治癒力を引き出します。主に筋膜、感覚、動きにアプローチして、ご自身の身体や心的な面に気づきを得てもらいます。「筋膜」に触れる方法は施術者の肘や手などをつかいます。「動き」は筋膜が緩んだ状態で様々に感じてもらい、新たな動きを身につけてもらいます。「感覚」は五感を含めてのいろいろな感覚も働かせてもらいます。身体の機能を高めることで様々な効果が期待できます。

• ハードワークでなかなか疲れがとれない
• ダンス、ヨガ、スポーツでのパフォーマンスを上げたい
• 身体にとても関心をもっておられる方
• 疲れない姿勢、美姿勢に興味のおられる方
• 医療従事者、医師、理学療法士、看護士、柔道整復士

筋膜や感覚へのアプローチとなりますので、様々な効果、効用を期待できます。

◆心身のリフレッシュをはかれます

◆疲れない心地よい姿勢を身につけます

◆辛いからだの痛みをやわらげます

◆血液やリンパの流れを促進させます

ロルフィング未経験の方には、もともともっていた癖や習慣に気づき、少しずつ修正しながら、ご自身の体を本来の身体の状態に導いていきます。

ロルフィングは、身体に与える負担を考えて、また段階を踏まえて深部に働きかけて調整をはかるため、通常は、10回に分けてセッションを実施します。ただ、ご都合に応じて区切りのよいところで、区切ったり、完了していただくことも可能です。

各、セッションのテーマは以下の通りとなっております。

１回目「呼吸を自由にする」、２回目「大地に足をつける」

３回目「身体の前後（体の側面）を拡げる」、４回目「身体の内側で支える」

５回目「腹部の空間をつくる」、

６回目「背骨、仙骨、尾骨の動きを自由にする」

７回目「頭、首を体の楽な位置にもってくる」

８、９回目「上半身or下半身まとめる」、10回目「身体の全体をまとめる」

自店で運営している施術室となりますので、ご予約、施術ともに気兼ねなく利用いただけます。

荻窪地域のみに限定、ロルフィングを地域密着で安定して施術を提供しています。

アクセスは、JR中央線・荻窪駅から徒歩２分、荻窪仲通り商店街の通り沿いの店舗ビル、３Fのお店。

ロルフィング･リファイン

TEL: 03-6874-9556／090-3056-7802（直通）　

MAIL：kenhappy8@gmail.com

すぐに電話に出られない際、留守電のメッセージに、お名前と連絡先をお残しください。

不定休、完全予約制、10:00～22:00

東京都杉並区荻窪5丁目22－12 戸田ビル301　米国RISI公認ロルファー 田島

• 施術を受けるだけでなくご自身で体感していただく機会を多くとっています。
• ロルフィングをできるだけ一般の方にわかりやすく説明して実施しています。
• 疲れなく、心地よい姿勢、美姿勢の取り組みに力を入れています。
• かたこし整体院と併設しているため、慢性的な痛みのご相談もできます。
• セッションルームは直接、独自での運営スペースでゆっくりとロルフィングを受けていただけます。

快適に過ごすための取り組みはいろいろあります。

私達にもともと備わっている人の体の機能や治癒力を高めたり、日常での取り組みによって、心身の良い状態を獲得していただければと感じています。

そして、ご自身の体を使って良い状態の感覚を高めていくことで、永続的にその効果を期待できます。

スッキリとしたベストな体の状態で日々お過ごしください！

「ロルフィング」がはじめてでよくわかならい？

ネットだけの情報ではどうしたら良いかかわからない？

メディアや過去の実績が・・果たして、今の自身の状態にあうかどうか・・？

まずは一度、実際にロルフィングを体験してみられるのがおススメです！

→ ロルフィング体験セッション費用 

８千円（税込）/１回・初回限定・８0分（入室から退室まで、説明込み）

＊ロルフィングリファイン、ロルフィングをはじめての方に。